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家の中だけで咳・目のかゆみが出る原因とは?床下カビと室内環境の関係

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【家にいると咳・目のかゆみが出る方へ】原因は床下カビかも?見えないリスクと対策を徹底解説

【家にいると咳・目のかゆみが出る方へ】原因は床下カビかも?見えないリスクと対策を徹底解説

2026/04/18

【家にいると咳・目のかゆみが出る方へ】原因は床下カビかも?見えないリスクと対策を徹底解説

外では平気なのに家に帰ると体調不良…それ、床下から舞い上がるカビ胞子の可能性があります

こんにちは😊
カビバスターズ岡山・西東京です!

最近こんなお悩みありませんか?

👉 家に帰ると咳が出る
👉 目がかゆくなる
👉 子供やペットだけ体調が悪くなる
👉 外では全く問題ない

これ、実はかなり多いご相談内容なんです。

そして現場を見てきた経験から言えるのは、
その原因の多くが**「床下のカビ」**にあるということ。

床下は普段見えない場所ですが、
湿気・温度・空気の流れが揃うとカビにとって最高の環境になります⚠️

さらに怖いのが、
そのカビ胞子が室内に入り込んでしまう構造になっている住宅が多いという点です。

この記事では、
・なぜ家の中だけで症状が出るのか
・床下カビのメカニズム
・実際の施工事例
・そして解決方法

を、現場経験ベースでわかりやすく解説していきます💡

目次

    家の中だけで症状が出る理由とは?🤧

    「外では全然平気なのに、家に帰ると咳が出る…」
    「目がかゆくなるのは決まって家の中だけ…」

    こういったご相談、実はかなり多いです💡

    そして結論からお伝えすると、この症状の原因は
    👉 “室内の空気環境”に問題がある可能性が高いです。

    ■ 外では大丈夫=花粉やウイルスではない可能性

    まず大事なポイントですが、

    👉 外では症状が出ない
    👉 家にいるとだけ症状が出る

    この時点で、よく疑われる

    ・花粉
    ・ウイルス
    ・外気汚染

    とは少し違う可能性が高いです⚠️

    なぜならこれらは外に多く存在するものだからです。

    つまり逆に言うと、
    👉 家の中に原因があると考えるのが自然です。

    ■ 室内に潜む「見えない原因」とは?

    では、家の中で起こるアレルギー症状の原因は何なのか?

    代表的なのはこの3つ👇

    ① ハウスダスト
    ② ダニ
    ③ カビ(真菌)

    この中でも、最近特に増えているのが

    👉 カビによる空気汚染です。

    ■ なぜ今、カビが原因になりやすいのか?

    最近の住宅は

    ・高気密
    ・高断熱
    ・換気システム(第1種・第3種)

    といった性能が上がっている一方で、

    👉 湿気がこもりやすい構造になっています。

    さらに現場レベルでよくあるのが👇

    ・建築中に雨が入り込んだ
    ・基礎コンクリートの水分が抜けきっていない
    ・床下の空気が動いていない

    こういった条件が重なることで

    👉 床下でカビが発生しているケースが非常に多いです。

    ■ なぜ子供やペットに症状が出やすいのか?

    ここもすごく重要なポイントです👇

    実はカビ胞子は

    👉 床に近いほど濃度が高くなります

    つまり

    ・赤ちゃん
    ・小さなお子様
    ・ペット

    は、大人よりもカビを吸いやすい位置にいるんです💦

    そのため

    👉 「子供だけ咳が出る」
    👉 「ペットだけ体調が悪い」

    という現象が起きることも少なくありません。

    ■ 実際にあったご相談(現場のリアル)

    岡山の現場で、こんなご相談がありました。

    「子供だけ夜になると咳が止まらないんです」

    最初は風邪やアレルギーを疑っていたそうですが、
    病院では原因がはっきりせず…。

    そこで床下を調査したところ

    👉 木材の含水率が30%以上
    👉 床下全体にカビが広がっている状態

    さらに調べると

    👉 キッチン下の配管まわりの隙間から
    👉 床下の空気が室内に吸い上げられていました

    つまり

    👉 カビ胞子を日常的に吸っていた状態だったんです。

    ■ 「なんとなく不調」は見逃さないでください

    カビが原因の場合、症状は軽く見えがちですが

    ・咳が続く
    ・喉がイガイガする
    ・目のかゆみ
    ・だるさ

    こういった状態が続く場合は

    👉 室内環境の問題を疑うべきサインです⚠️

    特に

    ✔ 新築なのに臭う
    ✔ 引っ越してから体調が悪い
    ✔ 雨の後に症状がひどくなる

    こういった場合は要注意です。

    ■ カビは「見えないところ」で進行します

    一番怖いのはここです👇

    👉 床下のカビは基本的に見えません

    つまり

    ・気づいた時には広がっている
    ・原因がわからないまま症状だけ続く

    というケースがほとんどです。

    だからこそ重要なのが

    👉 正しい調査と原因特定です。

    👉次の見出しでは
    「床下カビがどうやって室内に入ってくるのか?」
    構造的な仕組みをわかりやすく解説していきます🏠

    床下カビが原因になる仕組み🏠

    「床下にカビがあるのは分かったけど…」
    👉 なんでそれが室内に影響するの?

    ここ、かなり重要なポイントです💡

    実は最近の住宅構造では、
    👉 床下の空気が室内に入りやすい仕組みになっているケースが多いんです。

    ■ カビが発生する“3つの条件”

    まず前提として、カビはこの条件が揃うと一気に増殖します👇

    ① 湿気(高湿度)
    ② 温度(20〜30℃前後)
    ③ 栄養(木材・ホコリなど)

    床下はどうかというと…

    👉 全部そろっています⚠️

    特に現場で多いのが

    ・基礎コンクリートの水分が抜けきっていない
    ・建築中の雨水が乾かず残っている
    ・断熱材の施工不良

    こういったケースです。

    その結果

    👉 床下全体がカビの発生源になってしまうことがあります。

    ■ 空気は「下から上」に動く(見えない流れ)

    ここが一番大事です👇

    空気は基本的に

    👉 暖かい方へ(上へ)動く性質があります。

    さらに住宅では

    👉 **換気扇やレンジフードによる“負圧”**が発生します。

    この負圧によって

    👉 室内の空気が外へ排出される
    👉 足りない空気をどこかから吸い込む

    この時に起きるのが

    👉 床下の空気を吸い上げる現象です。

    ■ カビ胞子が侵入する主なルート

    では実際にどこから入ってくるのか?

    現場でよくあるのはこの3つ👇

    ① キッチン下・配管まわりの隙間

    ・排水管のまわり
    ・給水管の穴
    ・施工時の隙間

    こういった部分は

    👉 意外としっかり塞がれていないことが多いです。

    その結果

    👉 床下の空気(=カビ胞子)が
    👉 そのまま室内に吸い上げられる

    という状態になります。

    ② 床材や巾木の隙間

    ・フローリングの継ぎ目
    ・壁との取り合い
    ・経年劣化による隙間

    こういった部分からも

    👉 じわじわと空気が上がってきます。

    ③ コンセント・壁内部

    これは意外と知られていませんが

    👉 壁の中も空気は動いています

    そのため

    👉 床下 → 壁内 → 室内

    というルートで

    👉 カビ胞子が拡散するケースもあります。

    ■ 実は「換気しているのに悪化する」こともある

    ここ、よく勘違いされるポイントです👇

    「ちゃんと換気してるから大丈夫でしょ?」

    実はこれ…

    👉 逆効果になるケースがあります⚠️

    特に

    ・第3種換気システム
    ・強いレンジフード

    これらは

    👉 室内を強く負圧にするため

    結果として

    👉 床下から空気をどんどん吸い上げる状態になります。

    つまり

    👉 「換気=安心」ではなく
    👉 構造次第ではカビを吸っている可能性があるんです。

    ■ カビは「胞子」で広がる

    さらに怖いのがここ👇

    カビは

    👉 目に見える部分だけではありません

    空気中には

    👉 **大量のカビ胞子(見えない粒子)**が浮遊しています。

    この胞子が

    ・呼吸で体内に入る
    ・家具や布団に付着する
    ・室内に広がる

    ことで

    👉 アレルギー症状を引き起こします

    ■ カビ問題は「構造の問題」

    ここがカビバスターズの考え方です👇

    👉 カビは“結果”でしかない

    つまり本当の原因は

    ・湿気の逃げ場がない
    ・空気の流れが悪い
    ・施工時の問題

    といった

    👉 建物の構造的な問題なんです。

    ■ 表面だけの対処では絶対に解決しない

    よくあるのが

    👉 市販のカビ取りでなんとかしようとするケース

    ですが…

    👉 床下が原因の場合は意味がありません⚠️

    なぜなら

    👉 発生源が床下にあるからです。

    いくら室内を掃除しても

    👉 また吸い上げてしまう

    という“いたちごっこ”になります。

    👉次の見出しでは
    **「実際にあった床下カビのリアルな施工事例」**を紹介します🔧
    かなり衝撃的なケースもあるので、ぜひ見てください。

    実際にあった施工事例(岡山・西東京)🔧

    「家にいると咳が止まらないんです…」

    これは実際に岡山でいただいたご相談です。
    特に印象的だったのは

    👉 外では全く症状が出ないのに、家に帰ると家族全員が不調になる

    という点でした。

    ■ ご相談内容(リアルな声)

    ・子供だけ夜になると咳が止まらない
    ・奥様が目のかゆみ・喉の違和感
    ・ペットもくしゃみが増えた
    ・病院では原因がはっきりしない

    そして共通していたのが

    👉 **「家の中だけで症状が出る」**という点です。

    ■ 現地調査でわかったこと

    カビバスターズでは見た目だけで判断せず、

    ・含水率測定
    ・臭気確認
    ・空気の流れ(負圧)
    ・構造チェック

    を行います🔍

    今回の現場では

    👉 床下の木材含水率が30%以上(危険レベル)
    👉 床下全体にカビが広がっている状態

    さらに調査を進めると…

    👉 キッチン下の配管まわりに隙間
    👉 床下から室内へ空気が流入

    つまり

    👉 カビ胞子を常に吸っている状態でした⚠️

    ■ 原因は「建築時の湿気」だった

    詳しく確認すると

    ・上棟時に雨が入っていた
    ・基礎の乾燥が不十分
    ・床下の空気が動いていない

    こういった条件が重なり

    👉 床下が常に湿った状態になっていたのが原因でした。

    これは実は

    👉 新築でもかなり多いパターンです。

    ■ 施工内容(カビバスターズの対応)

    ここで重要なのが

    👉 「どうやって除去するか」です。

    カビバスターズでは

    👉 **MIST工法®(ミスト工法)**を使用します✨

    特徴は👇

    ✔ 削らない
    ✔ 擦らない
    ✔ 素材を傷めない

    それでいて

    👉 カビの根までしっかり除去できる技術です。

    ● 実際の施工の流れ

    ① 床下全体のカビ除去
    ② 木材の奥まで浸透する処理
    ③ 空気環境の改善(原因対策)

    ここで大事なのは

    👉 “除去だけで終わらない”こと

    です。

    ■ 施工後の変化

    施工後、お客様からいただいた声👇

    👉「その日の夜から咳が出なくなりました」
    👉「空気が軽くなった感じがする」
    👉「子供の体調が明らかに良くなった」

    この変化は

    👉 空気の質が変わった証拠です。

    ■ 他社との違い(ここが重要)

    よくあるのが

    ・表面だけの除菌
    ・漂白だけの処理
    ・見える部分だけ対応

    ですがこれでは

    👉 再発リスクが非常に高いです。

    カビバスターズでは

    👉 原因特定(構造)
    👉 カビ除去(根本)
    👉 空気環境改善

    まで行うことで

    👉 **“再発しにくい環境づくり”**を行います。

    ■ 現場を見てきたから断言できます

    ここははっきり言えます👇

    👉 「家にいると体調が悪い」は気のせいではありません

    実際に

    👉 床下カビが原因だったケースは非常に多いです。

    特に

    ✔ 新築・築浅
    ✔ 高気密住宅
    ✔ 床下点検していない

    この3つに当てはまる方は

    👉 一度疑った方がいいレベルです⚠️

    👉次は
    **「放置するとどうなるのか?健康リスク」**について解説します⚠️

    かなり重要なので必ず読んでください。

    放置するとどうなる?健康リスク⚠️

    「ちょっと咳が出るだけだから大丈夫かな…」
    「そのうち治るでしょ…」

    そう思って放置してしまう方、実はかなり多いです💦

    ですが結論から言うと

    👉 カビが原因の場合、“自然に良くなることはほとんどありません”

    むしろ

    👉 気づかないうちに悪化していくケースが多いんです⚠️

    ■ カビ胞子は“毎日吸い続けている”

    床下カビが原因の場合

    👉 室内には常にカビ胞子が浮遊しています

    つまり

    👉 呼吸するたびに体内へ取り込んでいる状態

    です。

    これは言い換えると

    👉 「毎日少しずつダメージを受けている」状態

    なんです。

    ■ よくある初期症状

    最初はこんな軽い症状から始まることが多いです👇

    ・咳が出る
    ・喉の違和感
    ・目のかゆみ
    ・鼻水・鼻づまり
    ・なんとなく体がだるい

    ここで厄介なのが

    👉 風邪や花粉症と区別がつきにくいこと

    そのため

    👉 原因に気づかず長引くケースが多いです。

    ■ 悪化するとどうなる?

    放置していると、次第に症状は強くなっていきます⚠️

    ・咳が長期間続く
    ・夜になると悪化する
    ・頭痛や倦怠感
    ・呼吸がしづらい

    さらに重いケースでは

    👉 カビによるアレルギー反応や肺への影響

    が出ることもあります。

    ■ 特に注意が必要な人

    以下の方は特に影響を受けやすいです👇

    ● 子供・赤ちゃん

    👉 床に近い位置で生活するため吸いやすい
    👉 免疫が未発達

    ● 高齢者

    👉 免疫力が低下している

    ● ペット

    👉 人よりも低い位置で生活
    👉 小さな体で影響を受けやすい

    ● アレルギー体質の方

    👉 少量でも症状が出やすい

    ■ ペットの異変はサインのことも

    実は現場でよくあるのが👇

    👉 「ペットの体調が先に悪くなる」ケース

    ・くしゃみが増えた
    ・元気がない
    ・呼吸が荒い

    こういった変化は

    👉 室内環境が悪化しているサインの可能性があります⚠️

    ■ 家族全員に影響が出ることも

    床下カビの怖いところは

    👉 家全体の空気に影響すること

    です。

    つまり

    👉 一人だけでなく
    👉 家族全員に症状が出る可能性がある

    ということです。

    ■ 「慣れる」は一番危険です

    長く住んでいると

    👉 「このくらい普通かな」
    👉 「体質かな」

    と感じてしまう方もいます。

    ですがこれは

    👉 体が環境に慣れてしまっているだけ

    の可能性もあります⚠️

    ■ 実際にあった怖いケース

    西東京の現場であった事例ですが

    最初は

    👉「ちょっと咳が出るだけ」

    だったのが

    数ヶ月後には

    👉 家族全員が体調不良
    👉 来客が「カビ臭い」と感じる状態

    まで進行していました。

    調査すると

    👉 床下全体がカビだらけ

    完全に

    👉 空気が汚染されている状態でした。

    ■ カビは“広がる前に対処”が鉄則

    カビの特徴は

    👉 放置すると確実に広がることです。

    そして

    👉 広がるほど

    ・施工範囲が大きくなる
    ・時間もコストもかかる

    という悪循環になります。

    ■ 違和感を感じたら早めの対応を

    以下に当てはまる方は要注意です👇

    ✔ 家にいると咳が出る
    ✔ 目のかゆみが続く
    ✔ 子供やペットだけ体調が悪い
    ✔ 雨の日や湿度が高い日に悪化する

    この場合は

    👉 床下カビの可能性を一度疑ってください

    ■ カビバスターズが伝えたいこと

    私たちが現場で一番感じるのは

    👉 「もっと早く気づいていれば…」

    というお客様の声です。

    カビ問題は

    👉 早期発見・早期対策で大きく変わります

    👉次はいよいよ最後
    **「カビバスターズの解決方法(MIST工法)」**を詳しく解説します✨

    どうやって根本から解決するのか、しっかりお伝えします!

    カビバスターズの解決方法(MIST工法®)✨

    ここまで読んでいただいた方は

    👉「原因はわかったけど、どうやって解決するの?」

    と思われているはずです💡

    結論から言うと

    👉 床下カビは“正しい方法で根本から対処しないと解決しません”

    ■ カビバスターズの考え方(他社との違い)

    私たちは単なる「カビ取り業者」ではありません。

    👉 カビの原因から解決する専門業者です。

    つまり

    ① なぜ発生したのか
    ② どこまで広がっているのか
    ③ どうすれば再発しにくいか

    ここまで考えて施工します。

    ■ MIST工法®とは?

    カビバスターズ独自の技術が

    👉 **MIST工法®(ミスト工法)**です✨

    特徴はこちら👇

    ✔ 削らない
    ✔ 擦らない
    ✔ 素材を傷めない

    そして最大のポイントは

    👉 カビの根(菌糸)までしっかり分解・除去できること

    です。

    ■ なぜ一般的なカビ取りではダメなのか?

    よくある方法👇

    ・漂白剤
    ・市販スプレー
    ・表面だけの清掃

    これらは

    👉 見えているカビしか取れません

    ですが実際は

    👉 カビの本体は内部にあります

    つまり

    👉 表面だけキレイにしても
    👉 すぐ再発してしまうんです⚠️

    ■ MIST工法®の強み

    MIST工法は

    👉 ミスト状の専用液剤を使用し

    ・木材の内部
    ・細かい隙間
    ・見えない部分

    までしっかり浸透させます。

    その結果

    👉 根から分解・除去が可能になります✨

    さらに

    👉 素材を削らないため

    ・強度を落とさない
    ・見た目を損なわない

    というメリットもあります。

    ■ 実際の施工の流れ

    カビバスターズでは以下の流れで対応します👇

    ① 徹底した現地調査🔍

    ・含水率測定(数値で判断)
    ・空気の流れ確認(負圧)
    ・臭気・目視確認
    ・構造チェック

    👉 原因を特定しない施工は絶対にしません

    ② カビの完全除去🧼

    ・床下全体へのMIST施工
    ・木材内部まで浸透処理

    👉 見えないカビまで徹底除去

    ③ 再発しにくい環境づくり🏠

    ・湿気対策
    ・空気の流れ改善
    ・必要に応じて設備提案

    👉 原因そのものにアプローチ

    ■ よくあるご質問

    Q:本当に効果あるの?

    👉 現場では

    ・咳が止まった
    ・臭いがなくなった
    ・空気が変わった

    といったお声を多くいただいています😊

    Q:新築でも必要?

    👉 むしろ

    👉 新築の方がカビリスクが高いケースもあります

    (湿気が抜けきっていないため)

    ■ カビ問題は「早いほど軽く済む」

    これは断言できます👇

    👉 早く対応するほど被害は小さいです。

    逆に放置すると

    ・広がる
    ・費用が増える
    ・健康リスクが高まる

    という流れになります⚠️

    ■ 最後に(行動喚起)

    もし今

    ✔ 家にいると咳が出る
    ✔ 目のかゆみが続く
    ✔ 子供やペットの体調が気になる

    こういった症状がある場合は

    👉 一度、床下環境を疑ってください

    カビは

    👉 見えないところで進行する問題です。

    だからこそ

    👉 正しい調査と専門的な対策が必要です。

    私たちカビバスターズ岡山・西東京では

    👉 現地調査から原因特定
    👉 MIST工法®による根本除去
    👉 再発しにくい環境づくり

    まで一貫して対応しています💪

    ■ お気軽にご相談ください😊

    「これってカビかも?」

    その違和感、すごく大事です。

    👉 早めの行動が、ご家族と住まいを守ります。

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    〒711-0907
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